好食知时节

**精彩看点：** 故事围绕中医药“安身之本必资于食，救疾之速必凭于药”为主题展开，以春生、夏长、秋收、冬藏四季顺时养生和二十四节气为主线。通过河南本土食材药材为素材，展现河南厨艺煎炸溜炒烹的过程，让观众感受中原药食同源文化的深厚底蕴。故事融入百姓日常生活，搭配禅意音乐的背景，展示美食、美景、美服、美人，养心、养眼、养颜、养生的绝美画面。每集呈现约十种可食用可入药的中原地域特色草本植物，挖掘药食同源文化，创新健康饮食方法，传播健康生活方式，提升健康素养水平。