值得观看的理由：这部影片以中医药为主题，以四季养生和二十四节气为线索，展现了河南本土食材药材的独特魅力。通过河南厨艺的烹饪方式，观众可以领略到传统烹饪的精髓。故事以百姓生活为背景，融入禅意音乐，讲述中原药食同源文化，展示美食、美景、美服、美人的绝美画面。每集选取约十种可食用可入药的植物进行拍摄，挖掘药食同源文化，创新健康饮食方式，传播健康生活理念，是一部可以提升观众健康素养水平的影视作品。