这部影片以一个现代都市女性的生活为背景，展现了宁小爱在感情、家庭和职场中所经历的种种挑战。从爱情的失败到与亲妈的矛盾，再到遭遇同事的排挤和上司的刁难，宁小爱身处困境中努力寻找生活的出路。观众将跟随她一起重新审视感情和生活，感受成长和自我认知的力量。